Здоровые суставы — профилактика и лечение

Ощущение боли, как правило, вообще достаточно тревожный симптом, который, в свою очередь, дает основания подозревать наличие тех или иных заболеваний. Проблемы же с ребрами тем более должны вызывать тревогу, ведь за ними располагаются все жизненно важные внутренние органы. Поэтому если они заболят без видимого повода, необходимо обязательно обратиться к специалисту.

Причины

Среди наиболее вероятных заболеваний, из-за которых, как правило, болят ребра, следует упомянуть в первую очередь такие:

• поражения ребер;
• болезни позвоночника;
• проблемы с межреберными мышцами и нервами;
• беременность;
• психосоматические расстройства;
• заболевания внутренних органов.

Повреждения ребер

Ребра довольно часто травмируются. В этом случае болят они от:

• ушибов;
• трещин;
• переломов различной сложности.

Ушиб, как правило, приводит к стабильной умеренной боли. На месте травмы возникает кровоподтек, а иногда и припухлость. При трещинах, как правило, также боль довольно тупая, опасности данное повреждение обычно не представляет.

Переломы, в зависимости от вида и тяжести, нередко приводят к другим осложнениям. Весьма часто боль достаточно интенсивная, но локализована в поврежденной области.  В то же время иногда ребра болят очень сильно. Это может свидетельствовать о наличии достаточно редкого заболевания, именуемого синдромом Титце. Проблема возникает в результате интенсивного воспалительного процесса, протекающего в хрящевых тканях ребер.

Заболевания позвоночника

Чаще всего ребра болят из-за остеохондроза или грыжи дисков. Обе эти проблемы достаточно опасны своими последствиями и требуют неотложного лечения.

Как известно, при остеохондрозе происходят дегенеративные изменения в позвоночнике, и чаще всего у человека болит спина. В то же время не так уже и редко болят сильно и ребра.

При обращении в лечебное учреждение медики отправляют пациента на рентген, который и показывает наличие остеохондроза. Об упомянутом заболевании говорит, кроме всего прочего, боль в груди, возникающая при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом. Как правило, они тянущие.

Грыжа дисков на первых стадиях обычно проявляет себя именно несильной болью, которая может отдавать в ближайшее как в левое, так и правое ребро. Нередко при этом болит с обеих сторон. При развитии патологии дискомфорт усиливается. Боли возникают острые, колющие иногда довольно сильные.

Другие причины

При межреберной невралгии имеются следующие симптомы:

• боль усиливается из-за глубокого вдоха и любого движения;
• при пальпации легко выявляется место локализации.

Возникает заболевание в первую очередь в связи с:

• деформациями, возникшими после травм;
• искривлением позвоночника;
• грыжей дисков грудного отдела;
• повреждением мышц и связок.

Ребра также иногда болят из-за тонических нарушений в работе спинных мышц, лопаточных или плечевых. Характерным отличием является в данном случае возникновение болезненных ощущений при движениях, затрагивающих конкретную область.

Болезненность помимо того наблюдается при:

• остеосаркоме;
• онкологии плевры или бронхов;
• фибромиалгии.

В последнем случае пациент жалуется на усиление неприятных ощущений при попытке поднять руку.

Болят ребра слева

Нередко это свидетельствует о проблемах с сердцем. Если локализация отмечается спереди, то не исключено, что речь идет об инфаркте миокарда гастралгического типа. Примерно 3 процента всех случаев сопровождается именно таким характерными болевыми проявлениями. Патология обычно развивается в сердце и поражает нижний сегмент левого его желудочка.

Признаком инфаркта также являются:

• сдавливающие ощущения ниже сердца;
• боли слева;
• потливость;
• тошнота и рвота (в некоторых случаях);
• икота;
• понос.

При таких признаках нередко диагноз ставиться неправильно. На проблемы с сердцем в данной ситуации указывают:

• синюшные губы;
• тяжелый выдох;
• отекание лица.

Такая симптоматика требует немедленного вызова неотложной помощи.

Почему ребра болят справа

Такой признак свидетельствует нередко, что поражены нижеперечисленные органы:

• печень;
• поджелудочная железа;
• желчный пузырь;
• правая почка;
• надпочечник.

В частности, если боль проявляет себя очень сильно, то, вероятнее всего, речь идет о желчном пузыре. Воспалительные процессы в этом органе сопровождаются еще и такими симптомами:

• тошнотой;
• лихорадкой;
• рвотой;
• желтизной эпидермиса и глазных яблок.

Если же поражена печень, то, как правило, боль становится сильнее, если человек лежит. При циррозе также пациент чувствует слабость, кожа у него бледная, а давление низкое при частом пульсе.

Почечные боли также нередко отдают в ребра, но в основном сзади. Они очень сильны и появляются часто из-за камней. В то же время у пациента возникает:

• рвота;
• учащенное мочеиспускание;
• вздутие.

Если же боль проявляется резко и безо всяких предпосылок, то с большей степени вероятности следует говорить о язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или же желудка. Страдающий, как правило, лежит на боку поджав ноги к животу.

Опоясывающий характер болевого синдрома говорит о панкреатите. Виной обострения считается злоупотребление спиртным, жирным и сладким.  Признаком панкреатита также является синева кожи, кровоизлияния в районе пупка или на боках.

Во всех случаях крайне важно обратиться к медикам, только они в состоянии поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. При этом в большинстве вышеперечисленных случаях промедление угрожает не только здоровью, но и жизни больного.

Беременность

При отсутствии каких-либо выявленных патологий боль в области ребер у беременной женщины чаще всего обусловлена вполне объективной причиной. Все дело в том, что увеличивающаяся матка сдвигает со своих мест практически все внутренние органы. В этой ситуации нередко некоторые из них начинают сигнализировать о том, что им не хватает места. Сам же нерожденный ребенок на определенных стадиях развития довольно часто упирается ногами именно в ребра. Ничего опасного в этом обычно нет.

Частые вопросы

Какие факторы способствуют развитию проблем со суставами?

Различные факторы могут способствовать развитию проблем со суставами, включая возрастные изменения, травмы, нарушение обмена веществ, наследственность, избыточный вес и неправильное питание.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.

Какие методы лечения доступны для проблем со суставами?

Лечение проблем со суставами может включать немедикаментозные методы, такие как физиотерапия, массаж, упражнения для суставов, а также медикаментозные методы, включающие прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Упражнения, направленные на укрепление мышц и суставов, помогут предотвратить и снизить риск развития заболеваний суставов.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их износу и развитию болезней. Сбалансированное питание и контроль над весом помогут снизить нагрузку на суставы и сохранить их здоровье.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Постоянное напряжение на суставы может привести к их перегрузке и развитию болевых ощущений. Регулярные перерывы и упражнения для растяжки помогут снять напряжение и улучшить кровообращение в суставах.