Сегодня тема болезней суставов достаточно актуальна, поэтому знать о возможных патологиях, а также методах их диагностики и лечения необходимо.
Основные причины проблем с суставами
Среди основных факторов, влияющих на функционирование суставов, выделяются:
- Отсутствие физической нагрузки в необходимом объеме.
- Плохая экология.
- Неправильное питание.
- Турборежим жизни.
- Возраст человека.
Стоит понимать, что болезни суставов – это также серьезно, как и болезни сердца. Ни в коем случае нельзя игнорировать первые звоночки нарушения их работы.
Виды суставных болезней
Все болезни суставов в медицине разделены на воспалительные и дистрофические категории. В первую входит артрит, во вторую – артроз. Более подробно эти патологии, а также их виды рассмотрены ниже.
Артрит
Симптоматика:
- сильный болевой синдром, особенно при ходьбе;
- модификация формы сустава;
- припухлость сустава;
- суставная подвижность становится ограниченной;
- покраснение кожи на пораженном участке;
- температура тела повышается.
Основные причины развития артрита:
- Присутствие травмы или ушиба.
- Болезнь нервной системы.
- Инфекции.
- Присутствие аллергической реакции.
- Нарушение функционирования обмена веществ.
- Недостаток витаминов в рационе питания.
Виды артрита:
- ревматоидный – подвержены кисти, стопы;
- артрит на основе псориаза – страдают суставы кистей между фалангами;
- болезнь Бехтерева – нарушаются суставные ткани позвоночника с крестцом.
Артрит может быть острым и хроническим.
Бурсит
Бурсит является воспалительной формой заболевания суставов. При болезни происходит воспаление околосуставной сумки, накопление воспалительной жидкости.
Основная причина развития бурсита – получение травмы или ушиба. Поврежденная конечность полностью неспособна функционировать. Если болезнь носит хронический характер, возможно появление плотных комочков, напоминающих рубцы.
Артроз
В данном случае поражаются все элементы сустава – связки, хрящи, околосуставные мышцы.
Читайте также:
Симптоматика:
- болевой синдром в суставе;
- появление характерного хруста;
- подвижность ограничивается;
- утром движения отличаются скованностью.
Факторы, благоприятствующие развитию артроза:
- ушиб, травма;
- операция на суставах;
- избыточный вес;
- снижение показателей эстрогенов у прекрасной половины общества на фоне гормональных болезней, климакса;
- генетика.
Виды:
- Коксартроз – повреждаются тазобедренный сустав.
- Гонартроз – модификация коленного сустава.
- Периартроз – подразумевает скованность плечевых суставов.
Представленные виды артроза считаются самыми распространенными.
Как диагностировать
Сегодня существует немало способов диагностирования суставных патологий. Наиболее результативные методы представлены ниже:
- Артроскопия – позволяет не только диагностировать, но и лечить суставы. Диагностика применима при артрозе и артрите.
- Рентгенография патологии тазобедренного сустава.
- Компьютерная томография.
- Магнитно-резонансная томография – отличается наибольшей эффективностью на сегодняшний день.
- Сцинтиграфия суставов – предусматривает функциональную визуализацию, позволяет определять рак костной ткани.
Лечение следует подбирать, отталкиваясь от того, какими именно болезнями суставов страдает человек.
Как лечить
Лечение суставом может носить следующий характер:
- медикаментозный;
- блокадный;
- мануальный;
- физиотерапевтический;
- лечебный;
- оперативный.
Употребление медикаментов не устраняет причину недуга, а лишь снимает болевые ощущения, воспаление. Блокадный метод подразумевает введение обезболивающего вещества непосредственно в очаг воспаления, физиотерапевтический – прогревание суставов, уменьшение утренней скованности движений. Посредством ультразвука выполняется массаж пораженных тканей, что немаловажно.
Что касается мануальной терапии, то она не предусматривает совершенно никаких побочных эффектов или осложнений. Оперативное лечение применяется только в том случае, если ситуация очень запущено и другого варианта решения проблемы нет. Нужно помнить, что любое хирургическое вмешательство – это шок для организма, поэтому следует хорошо подумать перед его проведением.
-
Читайте также:
Специалисты отмечают, что самолечением при заболевании суставов нельзя заниматься. В противном случае возможно осложнение болезни, что приведет к серьезным последствиям. Чтобы этого избежать, необходимо вовремя обратиться за профессиональной помощью.
Частые вопросы
Какие факторы способствуют развитию проблем со суставами?
Различные факторы могут способствовать развитию проблем со суставами, включая возраст, генетическую предрасположенность, травмы, избыточный вес, неправильное питание и недостаток физической активности.
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения применяются для проблем со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать некоторые консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, применение противовоспалительных препаратов и ношение ортопедических изделий. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, такое как артроскопия или замена сустава.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения. Укрепление мышц вокруг суставов поможет снизить нагрузку на них и улучшить их подвижность. Рекомендуется заниматься аэробными упражнениями, такими как ходьба, плавание или езда на велосипеде, а также упражнениями на растяжку и укрепление мышц.
СОВЕТ №2
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамин С, витамин D и кальций. Включите в свой рацион орехи, рыбу, оливковое масло, фрукты и овощи, чтобы обеспечить суставы необходимыми питательными веществами.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы, чтобы размяться и растянуться. Это поможет улучшить кровообращение в суставах и предотвратить их скованность. Если вы работаете за компьютером, используйте эргономичное кресло и подставку для ног, чтобы снизить нагрузку на суставы.
Загрузка...
