Данному заболеванию подвержены, как правило, люди пожилого возраста, однако, как отмечают специалисты, в последнее время артрозом суставов позвоночника страдают все больше людей пожилого возраста, встречаются порой и вовсе молодые пациенты. Причины возникновения болезни во многом схожи со многими подобными заболеваниями суставов и костей, и их можно классифицировать следующим образом:
- перенесенные травмы позвоночника, суставов и их сочленений и, как следствие, их нестабильность;
- чрезмерные нагрузки на позвоночник вследствие подъема большого веса, занятия спортом, а также из-за ожирения организма;
- болезни воспалительного характера, такие как артрит и болезнь Бехтерева;
- воспалительные заболевания специфического характера (венерические, бруцеллез, туберкулез);
- эндокринные нарушения и метаболические дисфункции (подагра, остеопороз, гипотиреоз, дефицит эстрогенов у женщин и тому подобные).
Основными проявлениями болезни являются разрушение, деформация или истончение суставов и их дугоотросчатых сочленений. Именно эти сочленения являются залогом гибкости позвоночника.
Симптомы и диагностика артроза дугоотростчатых суставов поясничного отдела
Одним из основных первичных симптомов заболевания является появление тупой боли в области поясничного отдела и нижней части спины. Как правило, она начинается после переноса тяжестей или длительного нахождения в сидячем положении. Постепенно болевые ощущения нарастают даже при меньших нагрузках, а также проявляется ограничение подвижности поясничного отдела, в особенности при сгибании и разгибании спины.
В целом, как отмечают профильные специалисты, систематизировать симптомы артроза дугоотростчатых суставов позвоночника довольно сложно, ибо они неспецифичны. Вместе с тем при любых проявлениях, подобных описанным выше, следует обратиться в отделение травматологии и невропатологии своего медицинского учреждения. Для правильной постановки диагноза необходимо провести рентгенографию, а в некоторых случаях и компьютерную томографию. Важно помнить, что правильный диагноз может быть установлен только после углубленного комплексного обследования.
Квалификация специалистов должна быть достаточной для того, чтобы дифференцировать артроз суставов позвоночника с другими заболеваниями не только позвоночного столба, но и с патологиями внутренних органов, которые в ряде случаев имеют схожую симптоматику.
Лечение артроза суставов поясничного отдела позвоночника
Существует целый ряд методик комплексного характера, которые применяются при лечении рассматриваемого заболевания. Как правило, они носят консервативный характер, а классифицировать их можно следующим образом:
- медикаментозная терапия;
- физиотерапия;
- массаж и лечебная гимнастика;
- методы народной медицины.
Медикаментозная терапия заключается в применении различных лекарственных препаратов, прежде всего для обезболивания, борьбы с воспалениями и улучшения состояния хрящевой ткани. Соответственно, в таком случае применяют анальгетики и средства борьбы с воспалениями, в частности, кортикостероиды, Ибупрофен, Кеторолак и Нимесулид. Для улучшения свойств хряща применяются препараты группы хондропротекторов, такие, как Хондроитин и глюкозамина сульфат. Дозировку и график применения медикаментов определяет лечащий врач в каждом конкретном случае.
Физиотерапевтические методы имеют большое значение при лечении артроза суставов позвоночника. Они дают позитивный эффект для улучшения кровообращения, а также являются дополнительным фактором в обезболивании и активизации противовоспалительной терапии. В ряду физиотерапевтических методик используются такие, как электро- и фонофорез, ультразвуковая терапия, рефлексотерапия, магнитотерапия, лазеротерапия и бальнеотерапия. Все эти методики требуют адекватной постановки предварительного диагноза, а также тщательного соблюдения показаний, и, что немаловажно, противопоказаний. Важно помнить о необходимости консультаций со специалистами. Все эти меры помогут добиться максимального позитивного эффекта.
Большую важность в процессе терапии и восстановления играет лечебная гимнастика. Существует большое количество наборов упражнений, которые позволяют восстановить подвижность позвоночника, укрепить мышцы спины, и в целом способствовать позитивной динамике процесса выздоровления. Массаж и мануальная терапия также являются залогом выздоровления, ибо они улучшают кровообращение и снимают мышечные спазмы, что помогает позвонкам вернуться в правильное положение. Вместе с тем необходимо тщательно отнестись к выбору специалистов, поинтересоваться наличием у него дипломов, сертификатов и лицензий.
В качестве дополнительной терапии могут использоваться и методы народной медицины, например, мази на основе природных лечебных компонентов, растирки и компрессы, а также многочисленные виды настоек и отваров на лекарственных травах. Также рекомендуется применение грязевых, хвойных и скипидарных ванн.
Впрочем, не всегда методы консервативной терапии могут быть эффективны при лечении артроза дугоотростчатых суставов позвоночника, и тогда применяется оперативные меры, в частности хирургические. Как правило, они применяются тогда, когда фиксируются случаи запущенного заболевания вследствие несвоевременного обращения больного в медучреждение, или в случае сочетания артроза суставов позвоночника с другими хроническими заболеваниями или травмами. В большинстве случаев оперативного лечения проводится декомпрессия и стабилизация позвоночника путем фасектомии, ламинэктомии и фораминотомии.
Подводя итоги, следует отметить, что залогом эффективного лечения и позитивного прогноза является своевременное обращение больного в медицинские учреждения при проявлении первых симптомов. Важно помнить, что поводом для беспокойства должны быть уже первые боли в поясничном отделе. В случае если они наблюдаются в комплексе с ограничением подвижности позвонков, обращаться в больницу нужно незамедлительно, ибо затягивание грозит быстрым прогрессированием болезни. Также в профилактических целях рекомендуется делать гимнастику, особенно при специфических условиях работы, связанных с длительным нахождением в положении сидя, избегать чрезмерного напряжения и нагрузок и в целом стараться вести здоровый образ жизни. Соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций поможет избежать болезней позвоночника и многих других неприятных недугов.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, такими как возрастные изменения, травмы, нарушение обмена веществ, наследственность, избыточный вес и неправильное питание.
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и переутомления суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать некоторые консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, упражнения для укрепления суставов и мышц, а также прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, при сильных повреждениях суставов или неэффективности консервативного лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Укрепление мышц вокруг суставов поможет снизить нагрузку на них и улучшить их подвижность. Рекомендуется заняться плаванием, йогой или простыми упражнениями на растяжку.
СОВЕТ №2
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Включайте в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, тунец и орехи. Они помогут снизить воспаление и поддерживать здоровье суставов.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы, чтобы размяться и растянуться. Это поможет улучшить кровообращение в суставах и снизить риск их повреждений.