Люди старше 20 лет все чаще испытывают боли в спине. Многие со временем привыкают к неприятным ощущениям и не обращаются к врачам. Это совершенно неправильно, так как в запущенных случаях придется провести длительное лечение. Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Разберемся, какие симптомы дают понять, что между позвонками образовалась грыжа.
Грыжа Шморля и ее симптомы
Одним из самых коварных поражений шейно-грудного отдела является грыжа позвоночника, открытая немецким врачом Кристианом Шморлем. Она опасна тем, что симптомы ее практически не выражены. Эта патология может быть обнаружена только путем рентгеновского исследования. Чаще всего она располагается между четвертым и пятым позвонками.
Грыжу Шморля иногда называют типичной патологией для грудного отдела, хотя она может располагаться и в других частях. Она образуется в результате мелкого перелома костной ткани позвоночника. В результате этой микротравмы хрящ продавливает костную ткань диска и будто прорастает в нее. На ранней стадии патология практически никак себя не проявляет, так как хрящевая ткань не задевает нервных окончаний. Могут возникать лишь неявные симптомы:
- чувство усталости мышц спины;
- ноющая боль.
Если после физической нагрузки прилечь, то все неприятные ощущения пропадают. Дело в том, что боль вызывает не грыжа, а нарушение статики позвоночника. Как правило, на этой стадии к врачам не обращаются, поэтому со временем возникают осложнения в виде межпозвонковых грыж. Именно тогда проявляются боли в районе грудного отдела и не проходят в положении лежа.
Причины образования межпозвонковой грыжи
Большой проблемой для грудного отдела может стать грыжа, располагающаяся между позвонками. В этом случае хрящевая ткань диска уплощается и происходит ее выпячивание, вследствие чего сдавливается нервный корешок. Это весьма распространенное заболевание позвоночника у людей, которые длительное время держат статическое напряжение мышц грудного отдела. Обычно необходимость держать спину в одном положении связана с профессией. Грыжи чаще всего появляются у сварщиков, хирургов, программистов, закройщиков и парикмахеров.
Однако ранее не замеченная грыжа Шморля и регулярное статическое напряжение мышц – это далеко не все причины, по которым происходит уплощение хрящевой ткани. Развитию заболевания могут способствовать:
- остеохондроз грудного отдела;
- перенесенные травмы позвоночника (даже небольшие);
- слабый мышечный корсет;
- ошибки при выполнении физических упражнений;
- поднятие слишком большого веса;
- наследственность;
- нарушения обменных процессов.
Грыжа, которая располагается между позвонков грудного отдела, имеет ярко выраженные симптомы. Важно своевременно заметить их и провести лечение, ведь в дальнейшем неприятные ощущения будут только усиливаться. При боли, которую невозможно снять лекарственными препаратами, врачи проводят оперативное вмешательство.
Симптомы межпозвонковой грыжи
Боли при уплощении хрящевой ткани между позвонками грудного отдела обычно описывают как опоясывающие, интенсивные и стойкие. Во время движения они могут сосредотачиваться в области сердца и в верхней части поясницы. Интересно, что чаще всего боль возникает при статическом напряжении мышц, а не во время физической нагрузки.
Это заболевание позвоночника имеет и другие неприятные симптомы:
- тошнота;
- рвота;
- ощущение скованности в области малого таза;
- онемение кистей рук;
- затруднения во время дыхания;
- быстрая утомляемость рук и ног (усталость появляется при ходьбе, выполнении обычной домашней работы);
- проблемы с мочеиспусканием;
- частые расстройства стула.
Мочеиспускание может стать редким или, наоборот, очень частым, с развитием заболевания оно иногда становится даже непроизвольным. Многие пациенты с грыжами разной степени тяжести сталкиваются с запорами, которые сменяются диареями.
Если грыжа появилась в результате травмы, то болевые ощущения возникают с утра, при подъеме тела из лежачего положения в сидячее.
Методы лечения грыжи
Если диагноз удалось поставить своевременно, то врачи назначают комплексное лечение. В период обострения оно направлено на снижение болевого синдрома. Для этого необходимо пить лекарственные средства, снимающие болевой синдром и воспаления. Больному в этот период важно соблюдать постельный режим.
Как только заболевание перейдет в стойкую ремиссию, можно проводить следующие процедуры:
- физиотерапию;
- иглорефлексотерапию;
- магнитную терапию;
- массаж;
- мануальные воздействия.
Дополнительно необходимо регулярно посещать бассейн и ежедневно делать легкую лечебную зарядку. Если у вас слабый мышечный корсет, то в блок упражнений следует включить те, которые будут направлены на его усиление. Если у вас есть возможность, посетите тренажерный или фитнес-зал и проведите занятия с инструктором. Он научит вас делать упражнения правильно, ведь при нарушениях техники получится только усугубить проблему позвоночника.
Если лечение не помогает, то врачи могут предложить удаление грыжи хирургическим путем. Показаниями для этого являются:
- парезы;
- параличи;
- стойкие боли, с которыми не справляются медицинские препараты.
Чем меньше степень возникновения осложнений после операции, тем дороже она обойдется для пациента.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, избыточный вес, нарушения обмена веществ, наследственность и неправильное питание.
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать немедикаментозные методы, такие как физиотерапия, массаж, упражнения, а также прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Укрепление мышц вокруг суставов поможет снизить нагрузку на них и улучшить их подвижность. Рекомендуется заниматься умеренными физическими нагрузками, такими как плавание, йога или ходьба.
СОВЕТ №2
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Включайте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами и витаминами, такими как овощи, фрукты, орехи и рыба. Избегайте излишнего потребления соли и сахара, так как они могут способствовать воспалению суставов.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени и тазобедренные суставы. Снижение веса может существенно улучшить состояние суставов и снизить риск развития остеоартроза.