Грыжа позвоночного отдела – довольно распространенная проблема в нашей стране. В целом ей подвержены люди, чья профессия непосредственно связана с физическими нагрузками и поднятием тяжестей. Традиционная медицина в таких случаях предусматривает лечение только одним методом – оперативным вмешательством.
Однако народ издавна имеет ряд проверенных способов борьбы с подобными проблемами. Сегодня поговорим о том, как осуществляется лечение грыжи позвоночника народными средствами при помощи снадобий и лечебной физкультуры.
Что представляет собой данное заболевание
Грыжа позвоночника – это травматическое поражение, которое возникает из-за разрыва оболочки дисков. Главным виновником подобных неприятностей является чрезмерная физическая нагрузка на хребет. Как правило, данная проблема характеризуется постоянными болевыми ощущениями, поскольку она оказывает давление на спинные нервы. Если не пытаться бороться с ней, можно столкнуться с последующими осложнениями в виде повреждения внутренних органов и паралича, вплоть до инвалидности.
На сегодняшний день выделяют следующие виды грыжи:
- шейная;
- поясничная;
- крестцовая.
Представители традиционной медицины убеждены, что без операции здесь не обойтись. Данное мнение действительно имеет под собой почву, особенно в случаях, если вы не имеете опыта самолечения, а под рукой нет знающего наставника. Вместе с тем мы перечислим некоторые способы самостоятельной борьбы с данной неприятностью. О них чуть далее.
Лечим грыжу народными методами
На сегодняшний день существует множество способов борьбы с заболеванием, которые предусматривает народная медицина. Это использование специальных рецептов на основе индийского лука, водки, чеснока, прочих средств. Разберем каждый из них более подробно.
Что касается лечебных рецептов, в их числе можно выделить:
- Папайя. Вам понадобится одна столовая ложка тертого или мелко нарезанного фрукта и стакан воды. Употребляем в чистом виде за 15 минут до приема пищи, запиваем водой. Рекомендуется хотя бы раз в 7 дней съедать свежую папайю.
- Свежий индийский лук и мед. Лук пропускается через мясорубку вместе с листьями, после чего разбавляется медом. Полученную смесь необходимо нанести на больное место и укутаться как можно теплее. Растирание нужно производить ежедневно.
- Настойка лука. Как и в прошлом случае, нам потребуется прогнать луковицу с листьями через мясорубку, после чего сложить в емкость и залить водкой. Затем полученной смеси нужно настояться около 14 дней. Средство используется исключительно для растирания, запомните это! Внутреннее употребление может привести к тяжелому отравлению.
- Специальная мазь. Для того чтобы изготовить данное средство, купите 200 граммов лошадиного жира, яйца и флакончик йода. Жир необходимо порезать на кубики, уложить туда пару желтков и добавить йод в количестве две чайных ложки. Из данной смеси делаете компресс и прикладываете к больному месту. Носить его нужно с утра и до конца дня. После снятия нужно промыть точку, где прикладывался компресс. Отзывы говорят, что 10 дней вполне достаточно.
- Еще один вариант компресса. Для него следует использовать примерно 300 граммов раздавленного чеснока и пол-литра водки. Смешиваем все в одной банке и ставим в темное место на полторы недели. Полученное средство нужно выложить на бинт и прикрыть сверху целлофановым пакетом. Сверху рекомендуется укутать шарф или еще что-нибудь теплое.
- Травяной компресс. Для него вам понадобится приобрести чабрец, алтей, полынь, а также череду. Добавляем каждого компонента по две столовые ложки (за исключением череды, здесь потребуется четыре ложки) и добавить примерно полтора литра воды. Оставляем на час, затем варим около 10 минут и высыпаем получившуюся смесь на марлю, после чего прикладываем к грыже.
Как видим, на сегодняшний день существует огромное количество народных рецептов. Они включают в себя самые различные компоненты и используются в виде растирок или компрессов. Каждый из них несложно приготовить в домашних условиях, а ингредиенты для любого из них можно купить практически на любом рынке.
Вместе с тем помните, грыжа – довольно серьезная проблема. Если у вас нет опыта или знающих знакомых, которые когда-либо готовили снадобья, лучше обратитесь к врачу. В таком случае вы можете обезопасить себя от целого ряда проблем, связанных с подобными травмами. Если же вы решили лечиться травами, постарайтесь найти специалиста, который ранее эффективно готовил подобные смеси и растирки.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, нарушения обмена веществ, наследственность, а также неправильное питание и недостаток физической активности.
Читайте также:
Как можно предотвратить проблемы со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, отказ от вредных привычек, контроль за весом и избегание травматических ситуаций.
Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать физиотерапию, массаж, лекарственную терапию, хирургическое вмешательство, а также использование дополнительных методов, таких как артрозные препараты, компрессы, грязелечение и другие.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их износу и развитию заболеваний. Следите за своим питанием и регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ №2
Укрепляйте мышцы и суставы. Регулярные упражнения на силу и гибкость помогут укрепить мышцы, сухожилия и связки, что снизит риск травм и заболеваний суставов. Обратитесь к тренеру или физиотерапевту, чтобы составить индивидуальную программу тренировок.
СОВЕТ №3
Избегайте перегрузок и травм. При выполнении физических упражнений или поднятии тяжестей следите за своими ощущениями и не перегружайте суставы. Используйте правильную технику выполнения упражнений и при необходимости используйте поддержку (например, бандажи или опоры).
СОВЕТ №4
Правильно питайтесь. Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, витаминами D и С, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Эти вещества помогут поддерживать здоровье суставов и снизить воспаление. Обратитесь к врачу или диетологу, чтобы составить правильное питание для поддержания здоровых суставов.
Загрузка...
