Здоровые суставы — профилактика и лечение

imageАртрит коленного сустава у малышей вызывает воспаление хряща. Возможно, хрящ стирается или инфицирован. Некоторые дети страдают артритом с самого рождения, сложность состоит в том, что диагностировать недуг коленного сустава на начальных этапах развития бывает трудно. Артрит, который не заметили у ребенка в юном возрасте, обязательно даст о себе знать чуть позже, но уже в тяжелой форме.

Родители, которые столкнулись с артритом у своего ребенка, интересуются, можно ли навсегда избавиться от недуга. Медицинская практика показывает, что это действительно реально.

Симптомы артрита коленного сустава

Если у мамы с ребенком установлены доверительные и близкие отношения, он обязательно расскажет ей о своем плохом самочувствии. Дети, страдающие артритом, испытывают такие неприятные симптомы:

  • ощущение, что суставы двигаются «с натяжкой», исчезает легкость ходьбы;
  • боль в коленке, которая становится явной после физических нагрузок;
  • повышение температуры тела;
  • отсутствие аппетита;
  • хромота;
  • болевой синдром усиливается в утреннее время суток;
  • суставы краснеют и становятся отечными;
  • ребенок быстро утомляется и не в состоянии резвиться наряду с другими малышами;
  • может быть диагностировано снижение веса крохи.

Если родители длительное время не обращают внимание на недомогание любимого чада, коленка у маленького больного становится темно-красного цвета, а после происходит ее деформация.

Если болеет новорожденный, родителей сразу должны насторожить отечность ножек младенца и покраснение кожи. Кроме этого, явными признаками артрита в коленках являются:

  • сильный плач любимого чада, когда мама касается сустава при пеленании, массаже или лечебной гимнастики;
  • чтобы избежать боли, младенец неосознанно пытается отвести больную ножку в сторону.

Причины возникновения артрита

Ведущие врачи выделяют самые разные причины, вызывающие появление артрита у детей. Это связано со множеством видов артритов, каждый из которых отличается своими особенностями. Если речь идет о недуге, поразившем коленный сустав, причин несколько:

  • полученная травма;
  • переохлаждение;
  • следствие краснухи или гепатита В;
  • кишечная инфекция, сальмонеллез, дизентерия;
  • болезни нервной системы;
  • наследственный фактор;
  • нарушение обмена веществ;
  • авитаминоз;
  • слабая иммунная система.

Врачи считают, что артрит коленного сустава может появиться, если у ребенка есть сразу несколько предпосылок, ведь далеко не все дети болеют, получив травму или переохладившись. Часто артрит беспокоит если ребенок перенес инфекцию, которая дала осложнение на ножки.

Современные методы лечения

imageПосле тщательного обследования и установки точного диагноза эффективное лечение назначает доктор, которому вы можете доверить здоровье своего малыша. На первом этапе терапии предлагается соблюдать постельный режим, при этом воспаленный сустав временно иммобилизуют, наложив на коленку шину.

Далее следует провести комплексное медикаментозное лечение, с применением нестероидных препаратов, снимающих с пораженного участка кости воспаление. Чаще всего назначают Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин. Этиотропная фаза терапии предполагает устранение причины появления артрита у детей. Если врач подозревает присоединение инфекции, важно пропить курс антибиотиков по типу Цефтазидим, Цефазолин, Цефтриаксон ампулы для инъекций. Для поддержания и восстановления защитных сил организма выписывают иммуномодуляторы: Полиоксидоний, Неовир.

Главное – свести проявления острой фазы недуга на нет, только после этого стоит заниматься дальнейшим восстановлением коленки. Чтобы восстановить сустав, врачи рекомендуют физиопроцедуры, это может быть ультразвук, лечение с помощью грязей, магнитная терапия и лечение парафином. Не будет лишним массаж, сделанный профессиональным массажистом, а также кинези- и бальнеотерапия.

Если консервативные методы лечения не улучшают ситуацию, и болезнь по-прежнему прогрессирует, особенно когда формируется анкилоз, ничего другого кроме оперативного вмешательства, сделать нельзя. Разновидностей таких операций бывает несколько, врач подбирает конкретную в индивидуальном порядке:

  1. Синовэктомия – подразумевает удаление воспаления механическим путем.
  2. Эндопротезирование – на место больного сустава ребенку устанавливают имплантат.
  3. Артропластика – восстановление подвижной функции конечности с помощью хирургического вмешательства.

Осложнениями невылеченного артрита могут быть тугоподвижность. В тяжелых случаях после разрушения сустава наступает амилоидоз почек, сердца и других органов важных систем. Если артрит протекает с гнойным воспалением, возможен сепсис и инфекционно-токсический шок. Если лечение затягивается надолго и операция не произведена вовремя, малыши навсегда остаются инвалидами.

Профилактические меры для детей и взрослых

imageПредупредить болезнь легче, чем потом долго и мучительно пытаться избавиться от нее, тем более когда речь идет о таком серьезном заболевании, как артрит коленного сустава. Чтобы недуг не постиг ребенка или взрослого в любом возрасте, не пренебрегайте профилактикой:

  1. Столкнувшись с любой болезнью, даже обычной простудой, сразу принимайтесь за лечение, не стоит переносить инфекционные заболевания на ногах, в том числе, тянуть больного ребенка в детский сад или школу.
  2. Следите за рационом питания любимого чада. Здоровое питание включает блюда и продукты, насыщенные витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Если у больного нет проблем с поджелудочной железой и кишечником, хотя бы раз в полгода-год давайте ему рыбий жир, а также не забывайте о регулярном потреблении продуктов с большим содержанием кальция.
  3. Здоровый опорно-двигательный аппарат – залог хорошего самочувствия каждого человека, поэтому позволяйте ребенку больше двигаться, да и сами занимайтесь гимнастикой, физическими упражнениями. Если есть возможность и силы ходить в тренажерный зал под руководством тренера, попробуйте фитнес. Но не переусердствуйте – связки не так сложно порвать или заработать грыжу.
  4. Балуйте свое тело лечебным массажем, но обходите стороной салоны, где работают дилетанты, это точно не ваш вариант.
  5. Укрепляйте иммунитет ребенка плаванием в бассейне, ездой на велосипеде, лыжным спортом, ездой на роликах и коньках. Если малышу нравятся танцы, пусть попробует себя и здесь. Йога – отличный вариант для взрослых расслабиться и успокоить нервную систему после рабочего дня.
  6. Делайте все в удовольствие! Хотя бы раз в неделю устраивайте себе день под девизом «Хочу!».
  7. Почаще проводите время в кругу семьи, делайте вылазки на природу. Не стоит тревожиться по пустякам – доказано, что малыш считывает мимику мамы, ее жесты, реакцию на разные события и еще в раннем возрасте формирует привычку, когда волноваться стоит, а когда нет. Невротиками не рождаются, невротиками становятся рядом с беспокойными родителями.

И напоследок, не лечите болезни одними народными средствами, лечение должно быть комплексным.

Частые вопросы

Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?

Факторы, которые могут привести к проблемам со суставами, включают возрастные изменения, травмы, избыточный вес, неправильное питание, недостаток физической активности и нарушения обмена веществ.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль над весом, избегание травм и перегрузок суставов, а также уход за суставами с помощью массажа и тепловых процедур.

Какие методы лечения используются для проблем со суставами?

Методы лечения проблем со суставами могут включать физиотерапию, медикаментозную терапию, инъекции, хирургическое вмешательство, а также альтернативные методы, такие как аккупунктура или травяные препараты. Однако выбор метода лечения зависит от конкретной проблемы со суставами и требует консультации с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения помогут укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение и снизить риск развития заболеваний суставов. Отдавайте предпочтение нежестким видам физической активности, таким как плавание, йога или ходьба.

СОВЕТ №2

Правильно питайтесь. Употребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами, способствует здоровью суставов. Включайте в свой рацион овощи, фрукты, рыбу, орехи и зеленые листья. Избегайте переедания и употребления пищи, содержащей большое количество животных жиров и простых углеводов.

СОВЕТ №3

Поддерживайте нормальный вес. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их износу и развитию заболеваний. Следите за своим весом, при необходимости снижайте его путем сбалансированного питания и умеренной физической активности.

СОВЕТ №4

Не злоупотребляйте алкоголем и избегайте курения. Алкоголь и никотин негативно влияют на состояние суставов и могут усугубить уже существующие проблемы. Постарайтесь сократить или полностью исключить их потребление для поддержания здоровья суставов.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации