Если вы обнаружили под коленом или над ним небольшой шарик, то лучше всего сразу обратиться к врачу. Часто он долгое время не доставляет неудобств, пока не разрастется до невероятных размеров. Важно диагностировать это новообразование, чтобы исключить его злокачественность. Разберемся, как поступить, если у вас появилась гигрома коленного сустава.
Что собой представляет гигрома и причины ее появления
В подколенной области из-за ряда причин может появиться киста, которая внешне похожа на шарик. Она относится к доброкачественным образованиям и не исключено возникновение, как у взрослых, так и у детей. Для гигромы характерно:
- истончение суставной оболочки;
- выпячивание суставной капсулы;
- заполнение деформированной капсулы жидкостью.
Как правило, основной причиной появления этого новообразования является систематическая нагрузка на сустав. Поэтому оно встречается у профессиональных спортсменов и тех, кто пытается работать над своей фигурой дома и выполняется приседания. В последнем случае киста возникает из-за нарушения техники выполнения упражнения или по причине чрезмерных повторений.
Общий список причин выглядит следующим образом:
- травмы;
- повышенная нагрузка на коленные суставы;
- воспалительные процессы, поразившие коленные сочленения;
- предрасположенность по наследству.
Гигрома коленного сустава является профессиональным заболеванием у тех, кто по долгу службы проводит весь рабочий день стоя, без возможности присесть и отдохнуть. Часто ее можно встретить у персонала ресторанов и кафе: барменов, поваров, официантов. Оно поражает и людей других профессий, например, продавцов или работников конвейерных производств.
Чаще всего гигрома является одним из осложнений, возникающих после травм: вывихов, переломов, растяжений и сильных ушибов. В более редких случаях она появляется спонтанно, сама по себе.
Симптомы заболевания
На ранних стадиях новообразование никак себя не проявляет. Под коленом появляется небольшая шишечка, которая побаливает только при поднятии тяжестей или чрезмерной нагрузке. В таком состоянии патология может находиться достаточно долго, а потом она начинает проявлять себя:
- постепенным ростом;
- затруднением движений в коленном суставе;
- нарастающей болью;
- покалыванием и онемением разных частей ноги.
Из-за того, что боли появляются не сразу, диагностировать заболевание крайне трудно. Как правило, люди обращаются к врачам только после того, как гигрома начнет доставлять им серьезные неудобства. В этом случае специалисты могут предложить только лечение при помощи оперативного вмешательства.
Особенности течения заболевания у детей
Как диагностируют гигрому
Прежде всего, необходимо показать больную конечность хирургу. Он осмотрит ее, определит, является киста подвижной или фиксированной, а потом назначит дополнительные исследования:
- рентгенографию;
- УЗИ;
- магнитно-резонансную терапию;
- пункцию.
Полный список этих процедур назначают, если есть подозрения на узловатую структуру этого новообразования. Специалисту в этом случае крайне важно определить, что наполняет кисту, поэтому он применяет МРТ или пункцию.
Методы лечения гигромы
Существует несколько методик, которые используются для избавления от этого образования:
Читайте также:
- операции;
- пункции;
- удаление лазером;
- физиотерапевтические процедуры;
- массаж;
- народные средства.
Рецидивов не бывает при оперативном вмешательстве или лазерном иссечении гигромы. Так как при этих методиках удаляется и капсула, что не дает образованию возникнуть вновь. Реабилитационный период в обоих случаях длиться около недели, но достоинство лазера в том, что при вмешательстве не повреждаются здоровые ткани. Для проведения операции используют местную анестезию. Ее длительность редко превышает полчаса.
У других методов лечения есть один недостаток – капсула кисты остается на месте и может снова наполниться жидкостью. Чтобы избавиться от этой проблемы, при пункции в полость вводят склерозирующий состав. Проводить артроцентез должны только профессионалы, если неправильно направить иглу, склеивающая субстанция попадет на сустав и станет препятствием для его движения.
Методы народной медицины
Физиотерапевтические способы избавления от гигромы часто включают в себя электрофорез, массаж, обертывания и облучение ультрафиолетом. Если вы хотите избавиться от новообразования народными средствами, то помните главное правило – они должны стать дополнительными методами терапии, а не основными.
Используйте только безопасные способы избавления от гигромы:
- Компресс из капустного листа. Сначала слегка отбейте лист, чтобы он дал сок, а затем привяжите к пораженному кистой суставу на 3 часа. По истечении этого времени замените лист на новый.
- Обертывания из красной глины позволяю снять отечность с сустава. Для этого необходимо сделать из глиняного порошка вязкую субстанцию, которую накладывают на всю поверхность подколенной ямки. После полного высыхания глины смойте субстанцию теплой водой и насухо вытрите кожу.
- На 2-3 дня к кисте привяжите монету из меди.
- Сделайте компресс из измельченного до состояния кашицы свежего физалиса. Держать растительный состав на больном суставе нужно около 20 минут.
- Сделайте лепешку из меда и кашицы алоэ. Ее нужно положить на больной сустав перед сном и снять только утром.
Врачи также практикуют использование во время лечения парафиновых обертываний. Для этого вам потребуется: размягчить парафин, уложить его на больной сустав и держать до полного остывания вещества.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Факторы, которые могут привести к проблемам со суставами, включают: возрастные изменения, травмы, избыточный вес, нарушения обмена веществ, генетическая предрасположенность и неправильное питание.
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения используются для улучшения состояния суставов?
Методы лечения проблем со суставами могут включать физиотерапию, массаж, лекарственные препараты, инъекции, хирургическое вмешательство и альтернативные методы, такие как акупунктура или травяные препараты. Однако выбор метода лечения зависит от конкретной проблемы со суставами и требует консультации специалиста.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление суставов. Это может быть йога, пилатес, плавание или специальные упражнения для суставов. Такие занятия помогут улучшить гибкость и поддерживать суставы в хорошей форме.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Правильно питайтесь. Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для здоровья суставов. Это могут быть орехи, рыба, овощи, фрукты, зелень. Избегайте излишнего потребления жирных и жареных продуктов, которые могут негативно сказаться на состоянии суставов.
СОВЕТ №3
Поддерживайте нормальный вес. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их износу и болезненным ощущениям. Следите за своим весом и при необходимости принимайте меры для его снижения.
Загрузка...
