Здоровые суставы — профилактика и лечение

imageПерелом лучезапястного состава – довольно тяжелая и очень распространенная травма. В подавляющем большинстве случаев ее вызывает падение с упором на руку либо сильный удар по ней. Как показывает статистика, чаще всего подвержены таким переломам подростки, женщины после менопаузы и люди, в организме которых недостаточное количество кальция.

Современная медицина различает несколько разновидностей подобных травм:

  • неполные переломы или трещины без смещения костей относительно друг другу. Основные причины их возникновения – это чрезмерные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом, а также не слишком сильные удары и падения с небольшой высоты. Травма проявляет себя достаточно серьезными болевыми ощущениями в поврежденном участке, а также гематомами и отеками. Несмотря на то, что повреждения костной ткани чаще всего незначительны, больному все равно накладывают гипс для фиксации сустава;
  •  перелом Коллеса, возникающий из-за чрезмерного разгибания руки в лучезапястном суставе. Обычно именно такая травма появляется после падения с упором на ладонь;
  • перелом Смита. В этом случае рука травмируется из-за сильного сгибания в суставе. Как и перелом Коллеса, травма относится к повреждениям в типичных местах и является зеркальным его отражением;
  • перелом лучезапястного сустава со смещением костей относительно друг друга. Данная патология является одной из самых тяжелых и сложных в лечении, поэтому в статье мы будем делать акцент именно на ней.

Разновидности переломов со смещением

Патологии, в которых части лучевых костей сближаются или отдаляются друг от друга в результате повреждения, в свою очередь, также делятся на три вида:

  • внутрисуставные переломы, линия которых располагается непосредственно в полости лучезапястного сустава. Самая сложная патология, которая, в зависимости от тяжести, может сопровождаться проникновением крови из костных тканей и гемартрозом. Кроме того, даже после лечения подвижность конечности иногда существенно ограничивается;
  • закрытые переломы. В этом случае поврежденные кости и отдельные их участки находятся под кожей, благодаря чему обеспечивается полная стерильность. Кроме того, закрытая патология сравнительно легко лечится и не грозит пациенту какими-либо серьезными осложнениями;
  • открытые переломы, возникающие из-за того, что смещающиеся и поврежденные кости разрывают кожный покров. В данном случае очень важно не только своевременно принять меры для сращивания костных тканей, но и произвести антисептическую обработку.

Как осуществляется лечение перелома со смещением

imageЭффективность лечения такой травмы, как перелом лучезапястного сустава со смещением костей, очень часто зависит от своевременного обращения к врачу и правильного оказания больному первой медицинской помощи. Последняя предполагает несколько основных действий:

  • при открытом переломе – скорейшая остановка кровотечения;
  • перевязка пораженного участка;
  • фиксация руки в максимально безопасном положении. Она позволяет не только обеспечить для конечности полный покой, но и исключить случайное повреждение тканей обломками костей.

Главные цели лечения пациента в медицинском учреждении – это правильное сращивание костей. Кроме того, врач обязан сохранить подвижность конечности в будущем и нормальную работу самого лучезапястного сустава, запястья и пальцев. Для получения нужных результатов сегодня применяются следующие методике:

  • наложение гипса или современной полимерной повязки. Предварительно врач выставляет костные фрагменты таким образом, чтобы их положение как можно точнее отвечало состоянию до получения травмы. Данная методика доказала свою эффективность в течение многих веков, однако она имеет ряд недостатков. Главный из них – это высокий процент случаев, в которых кости срастаются неправильно, из-за чего требуется повторно ломать конечность. Сколько нужно носить гипс? Ответ на этот вопрос зависит от вида перелома и сложности его лечения
  • использование спиц, которыми фиксируют смещенные относительно друг друга костные фрагменты. Эти самые спицы могут вводиться в руку либо через заранее сделанный разрез, либо непосредственно через кожу. Зафиксированные участки скрепляются с помощью специальных болтов. Эта методика появилась значительно позже гипса, днако она гораздо эффективнее. В то же время при неправильном лечении возможны серьезные осложнения, вызванные занесением в конечность инфекции;
  • применение оборудования для внешней фиксации. Родиной данной методики, появившейся на свет в 1952 году, является СССР. Она предполагает введение под кожу все те же металлических спиц. Однако весь процесс осуществляется с помощью специального компрессионно-дистракционного аппарата. Устройство вводит спицы таким образом, чтобы костные фрагменты встали точно на свои места, поэтому подобным способом можно лечить даже самые сложные оскольчатые переломы со смещением.

Реабилитационные мероприятия после перелома со смещением

imageОгромное значение для эффективности лечения имеет не только грамотная фиксация сломанного сустава, но и реабилитация. Она в обязательном порядке должна включать в себя целый ряд мероприятий:

  • лечебная гимнастика. Она подразумевает выполнение комплекса упражнений на мелкую моторику. Со временем нагрузка повышается, что позволяет полностью восстановить подвижность поврежденной конечности;
  • физиотерапевтические процедуры. Самыми распространенными сегодня являются электрофорез с использованием кальция для укрепления суставов и костей, применение ультрафиолетового излучения, а также воздействие на пораженный участок электромагнитным полем высокой и низкой частот;
  • прием препаратов кальция, а также диета с повышенным содержанием белков. Дополнительно следует также регулярно пить витамин D. Кальций без него не усваивается организмом;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе.

При правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача относительно реабилитационного периода перелом лучезапястного сустава со смещением устраняется буквально за 1-1,5 месяца, не давая никаких осложнений.

Частые вопросы

Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?

ОТвет: Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, избыточный вес, нарушения обмена веществ, наследственность и неправильное питание.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Ответ: Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, контроль веса, правильное питание, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.

Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?

Ответ: Лечение проблем со суставами может включать некоторые консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, применение противовоспалительных препаратов и ношение ортопедических изделий. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Укрепление мышц вокруг суставов поможет улучшить их подвижность и снизить риск развития заболеваний суставов.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Увеличьте потребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как лосось, тунец и орехи. Они помогут снизить воспаление и укрепить суставы.

СОВЕТ №3

Избегайте чрезмерной нагрузки на суставы. При выполнении физических упражнений или поднятии тяжестей используйте правильную технику и не перегружайте суставы. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок, чтобы дать суставам время адаптироваться.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации