Тазобедренный сустав является частью опорно-двигательной системы человека, которая определяет подвижность тела. Этот сустав работает как соединительная часть верха туловища и нижних конечностей, при этом обеспечивает их подвижность. Он имеет способность перемещаться и двигаться в разных направлениях.
Тазобедренный сустав выполняет ряд важных функций:
- опорная;
- сгибания/разгибания;
- отведение/приведение;
- выворачивание;
- вращение по кругу.
Он подвижен, но амплитуда движений не так широка, как у плечевого сустава. Это связано с нагрузкой на нижние конечности, которые обеспечивают устойчивость и двигательную возможность всему человеческому телу.
Тазобедренный сустав болит: причины и болезни их вызывающие
При появлении болевых ощущений в тазобедренном суставе бывает очень непросто самому выявить причину их возникновения. Специалисты рекомендуют для ее установления обращаться к врачам, не затягивая с осмотром, так как задержка способна привести к нежелательным последствиям: прогрессированию начавшегося заболевания, переход в хроническую стадию и т. д.
Можно назвать ряд причин, в связи с которыми возникают болезненные ощущения именно в этой части человеческого тела:
- Повреждение хрящевой прокладки, которая расположена между костями в середине этого сустава.
- Перенапряжение (растяжение) мышц.
- Повреждение сухожилий в пояснице, ягодицах, бедрах.
- Ушиб колена с последующим вывихом тазобедренного сустава и т. д.
Вы, конечно же, можете полагаться на то, что все само пройдет, но в ряде случаев следует обратиться за консультацией к ортопеду или ревматологу:
- при усилении болезненных ощущений после физических нагрузок;
- при распространении боли к низу ноги;
- при приеме обезболивающих средств, не дающих результата;
- при непрекращающихся болях после какой-либо травмы.
Врач-ортопед вам поможет в случаях травматических повреждений, возрастных изменениях, наследственных предрасположенностях. А вот врач-ревматолог займется лечением воспаления тканей. Также есть возможность, что один специалист вас направит к другому, чтобы более широко обследовать тазобедренный сустав.
После соответствующего осмотра врачи могут поставить различные диагнозы, мы рассмотрим наиболее распространенные заболевания и их симптомы:
- Артрит – сустав воспален и деформирован:
- ночные боли;
- скованность движения;
- поясничные боли;
- повышенная температура тела.
- Асептический некроз головки бедра – нарушение кровообращения и процессов обмена веществ с отмиранием костного вещества:
- внезапное появление болей;
- слабость в мышцах;
- уменьшение объема самой ноги;
- сниженная амплитуда движений;
- постоянное ощущение дискомфорта в области сустава.
- Бурсит – воспаление синовиальной сумки:
- жгучая боль в положении «лежа на боку»;
- переходящая боль в поясницу и спину;
- дискомфорт при движении ногой.
- Тендинит – воспаление сухожилий:
- боль при движении ногой;
- отек в месте воспаления;
- ограниченность в движениях;
- скрип при ходьбе;
- покраснение кожи в месте болей;
- повышенная температура.
- Растяжение связок – результат травмы при падении:
- резкая боль;
- увеличенная чувствительность;
- наличие гематом.
В последнем случае следует обращаться за консультацией к врачу-травматологу, который назначит ряд мероприятий для исправления создавшейся ситуации (медикаментозное лечение, лечебная физкультура, охлаждающие компрессы, уменьшение нагрузки при помощи костылей и т. д.).
Тазобедренный сустав болит: первая самостоятельная помощь
Эксперты советуют предпринять следующие действия, если тазобедренный сустав внезапно заболел:
Читайте также:
- Приложить холод (лучше всего лед) на 48 часов, постоянно меняя нагревающийся компресс – это охладит сустав и снизит местную температуру.
- Приложить грелку (можно принять теплую ванную), выдерживая температурный режим от 32 градусов до 37 градусов – это успокоит мышцы.
- Натереть мазью без ментола (например, фастум-гель) – окажет расслабляющий эффект.
- Принять обезболивающие лекарства (например, Ибупрофен, Парацетамол) – позволит унять боль.
Перечисленные действия помогут снять первые болевые ощущения и добраться до врача.
Тазобедренный сустав: диагностика заболеваний на ранних стадиях
Чтобы правильно поставить диагноз и определить заболевание тазобедренного сустава, специалист в обязательном порядке проведет диагностику. Она заключается в следующем:
- опрос пациента (выслушать всю симптоматику ощущений больного);
- осмотр места болей (визуально оценить состояние кожных покровов, наличие гематом и ран);
- пальпация (ощупать пальцами место поражения);
- рентгенография (исследовать внутреннюю структуру тазобедренного сустава с помощью рентгеновских лучей);
- УЗИ (ультразвуковое исследование);
- МРТ (магнитно-резонансная томография).
Все эти диагностические процедуры направлены на выявление у пациента очага воспаления и назначения последующего эффективного лечения.
Тазобедренный сустав: методы лечения болезней
После проведения диагностики и определения диагноза врач в обязательном порядке назначит соответствующее лечение. Конечно же, оптимального решения для всех видов заболеваний нет, так как каждое из них имеет свои особенности. Но существуют стандартные методы, которыми пользуются специалисты в процессе лечения:
- ЛФК (лечебная физкультура).
- Физиотерапия (лечение физическими средствами – током, магнитным полем, лазером, ультразвуком и т. д.).
- Массаж (механическое воздействие – растирание, давление, вибрация и подобное).
- Обезболивание (применение химических препаратов – нестероидные противовоспалительные средства, например, Целебрекс, Налгезин, Диклак).
- Хондропротекторы – служат для улучшения состояния хрящевой ткани, например, Хондроксид (мазь и таблетки), Структум (таблетки), Мукосат (ампулы).
- Средства улучшающие кровообращение (химические препараты – Стугерон).
- Внутрисуставные инъекции для замены синовиальной жидкости (Гиалюкс).
В качестве крайней меры назначают хирургическое вмешательство. Его используют только в тех случаях, когда стальные проведенные меры не помогают.
Тазобедренный сустав: использование народной медицины при лечении заболеваний
Народная медицина также предлагает ряд мер, направленных на избавление от боли в тазобедренном суставе:
- Горчичные мази – согревают и улучшают циркуляцию крови.
- Медовые обертывания – оказывают заживляющее действие, направленное на внутренние ткани и суставы (приветствуется добавление горчицы, хрена, свиного жира).
- Каштановый сбор – имеет противовоспалительный эффект (используется в качестве растирки).
- Масло на основе чистотела – снимет боль в суставах.
- Отвары из трав (корень лопуха, корень петрушки, листья березы, липовый цвет, кора ивы) – оказывают общеукрепляющее действие на суставы, принимают внутрь, как питье.
- Травяные настойки (сабельник, сирень) – обезболивают и снимают воспаление (пьют по каплям, натирают больное место).
- Диетическое питание – обогащает организм полезными веществами, нормализует обмен веществ (жирная рыба, растительное масло, кисломолочные продукты, творог, соки из цитрусовых).
- Питьевой режим – не меньше двух литров воды в день.
Специалисты напоминают: любые народные средства следует использовать только под наблюдением лечащего врача.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, нарушения обмена веществ, наследственность, избыточный вес и неправильное питание.
-
Читайте также:
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать некоторые консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, упражнения для укрепления суставов и мышц, а также прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление суставов. Это может быть йога, пилатес, плавание или специальные упражнения для суставов. Подберите подходящую программу тренировок и выполняйте ее несколько раз в неделю. Это поможет укрепить мышцы, улучшить подвижность суставов и снизить риск развития заболеваний суставов.
СОВЕТ №2
Правильно питайтесь, чтобы поддерживать здоровье суставов. Включайте в свой рацион пищу, богатую антиоксидантами, витаминами и минералами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамин С, витамин D и кальций. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, рыбе, орехам, семенам и цельному зерну. Избегайте излишнего потребления соли, сахара и насыщенных жиров, так как они могут способствовать воспалению суставов.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес, чтобы снизить нагрузку на суставы. Избыточный вес может увеличить риск развития заболеваний суставов, таких как артрит и остеоартроз. Постепенно снижайте вес, если у вас есть лишний вес, и поддерживайте его на оптимальном уровне с помощью правильного питания и физической активности.
Загрузка...
