Здоровые суставы — профилактика и лечение

imageКазалось бы, что страшного, если болит большой палец руки. На самом деле болезненные ощущения в данной области могут быть предвестником серьезных недугов костной системы, с лечением которых затягивать нельзя.

По существу, большой палец является одним из основных частей конечности, ведь без него невозможно открыть кран, удержать различные предметы или хотя бы просто взять в руки карандаш. Нам может казаться, что большой палец всего лишь вспомогательный, но клинические исследования показали, что он в состоянии удерживать нагрузку с силой всех остальных вместе взятых 4-х пальцев на руке. И тому есть вполне понятное объяснение: движениями большого пальца руководит крупный участок головного мозга, в ответе за другие – небольшие участки.

Причины появления болевых симптомов большого пальца на руке

Объективно причин для появления боли в области пальца может быть огромное множество, к сожалению, все они говорят о зарождении или развитии заболеваний:

  1. Синдром Рейно характеризуется полным онемением сразу 3-х или 4-х пальцев, расположенных на одной руке или на двух. Поднимите руку вверх, если онемение и боль увеличились, значит, пора отправляться к врачу. Когда впервые проявляется недуг? Как правило, во время беременности, когда организм не готов перестроиться на новый лад и быстро приспособиться к новым условиям жизни. Недуг возможен из-за принятия гормональных медикаментов, длительных стрессовых ситуаций, которые в будущем могут стать причиной артрита.
  2. Синдром запястного канала затрагивает большой палец, который начинает сильно болеть, остальные только немеют. Боль может иррадировать при одном и том же движении, заболевание знакомо людям, которые вынуждены просиживать за компьютером целый день. Закономерное нарушение кровотока способствуют воспалительным процессам нервных волокон, пронизывающих руку. Чтобы точно установить диагноз, недостаточно покопаться в Интернете и почитать медицинскую литературу, – обращайтесь за помощью к опытному доктору.
  3. Полиостеоартроз пальцев невозможно спутать ни с каким другим заболеванием, ведь главное его проявление – образование узелков, возникающих прямо возле ногтевой пластины. Именно этот узелок вызывает сильную боль, по характеру она больше похожа на жжение, причем кожный покров возле узелка практически всегда имеет покраснение. Медицинская практика показывает, что чаще от полиостеоартроза страдают зрелые люди, которые перешагнули рубеж в 40 лет.
  4. Ревматоидный артрит – для человека настоящее мучение, ведь пальцы становятся практически обездвиженными. Артрит является следствием перенесенных инфекций, тривиального гриппа, частых стрессов, резких перепадов температурного режима, механических повреждений руки. Однако в данном случае болит не только большой палец, на руке страдают все пальцы. Суставы склонны к покраснениям и отечности, а ладони становятся большими и набухшими. Никаких возрастных рамок не существует, но все же болезнь предпочитает поражать женский организм.
  5. При псориатическом артрите болит большой палец на одной руке или большие пальцы на двух руках.

Этому недугу всегда сопутствует развивающийся псориаз, артрит является его продолжением. Кожа покрывается белесыми чешуйками, после чего не заставит себя долго ждать болезненность пальцев.

Как лечить боль в большом пальце на руке

Если речь идет о синдроме запястного канала, врач приписывает целый комплекс медицинских процедур, которые помогают полностью излечить неосложненное течение болезни:

  • фонофорез с гидрокортизоном на участок запястья со стороны ладони;
  • электрофорез;
  • лечение грязями;
  • лазерная терапия;
  • компрессы с содержанием димексида, размещающиеся на запястье;
  • капельницы, которые помогают расширить сосуды.

Также показан прием мочегонных средств, снижающих отечность тканей, и специальные примочки с целью охладить воспаленную область. К сожалению, есть и такие случаи, когда синдром запястного канала излечивается только при помощи оперативного вмешательства.

Лечение полиостеоартроза состоит в восстановлении должного состояния хрящевой ткани, поэтому доктора всегда назначают пациенту глюкозамин и хондроитинсульфат. Усиление целебного эффекта возможно с попутным применением сосудорасширяющих лекарств.

Если вы столкнулись с псориатическим артритом, первое, на что нужно обратить внимание – это первичное заболевание кожи под названием псориаз. Налегайте на ванночки, полощите руки в настоях и травяных отварах, с особой тщательностью выбирайте мыло, питательные крема. Поддержать должное состояние здоровья помогают иммуномодуляторы и процедура очищения крови при псориазе – плазмаферез.

Частые вопросы

Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?

Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, избыточный вес, нарушения обмена веществ, наследственность и неправильное питание.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, контроль веса, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.

Какие методы лечения доступны для проблем со суставами?

Лечение проблем со суставами может включать немедикаментозные методы, такие как физиотерапия, массаж, упражнения, а также прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление суставов. Это может быть йога, пилатес, плавание или специальные упражнения для суставов. Такие занятия помогут улучшить гибкость и поддерживать суставы в хорошей форме.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай. Они помогут снизить воспаление и защитить суставы от повреждений.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы и разминайте суставы. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск развития заболеваний суставов, связанных с неподвижностью.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации