Здоровые суставы — профилактика и лечение

Следует отметить, что полиартрит поражает сразу несколько суставов. Тем не менее заболевание начинается с повреждения только одного сустава, после чего распространяется и на все остальные. Чаще всего оно поражает именно коленный сустав.

Формы и виды

К сожалению, медикам до сих пор так и не удалось выяснить основную причину появления данного заболевания. Оно может развиваться и как совершенно отдельное заболевание, и как следствие какого-то другого, более серьезного. Полиартрит, возникающий сам по себе, принято называть первичным. Выделяют следующие виды:

• септический. Это воспаление, которое вызвано микробами;
• посттравматический. Заболевание проявляется после перенесенной травмы;
• идиопатический, происхождение которого определить не удается.

В случае наличия иных патологий полиартрит коленного сустава может развиться вследствие:

• остеоартроза;
• ревматизма;
• псориаза;
• красной волчанки.

Полиартрит коленного сустава может протекать в скрытой или ярко выраженной форме. Кроме этого, данное заболевание бывает острым и хроническим.

Симптомы полиартрита

Вне зависимости от того, что именно послужило причиной развития полиартрита, у него всегда будут одинаковые симптомы:

• болезненные ощущения, которые значительно усиливаются при движении;
• припухлость в области сустава либо отек;
• покраснение кожи в районе пораженного сустава, а также местное повышение температуры;
• пониженная подвижность сустава.

Не стоит забывать и о том, что существует три степени полиартрита. В зависимости от них будут различаться и симптомы. Так, к примеру, когда заболевание находится на первой стадии, болевые ощущения незначительны и возникают в основном по утрам. Также утром возможна небольшая скованность в движениях, которая проходит, как только человек немного походит. При второй стадии заболевания симптомы уже более выражены. Невооруженным глазом можно заметить припухлость вокруг коленного сустава, а боль усилится. Человеку становится трудно передвигаться. При третьей стадии полиартрита у больного начинают деформироваться коленные суставы. У человека возникает сильный спазм мышц и невыносимая боль.

Способы лечения полиартрита

В случае возникновения первых признаков полиартрита следует незамедлительно обратиться к врачу. Только он сможет поставить правильный диагноз, а также подобрать корректную схему лечения в зависимости от интенсивности и стадии заболевания.

Лечение полиартрита подразумевает использование разнообразных медицинских препаратов, а также специальную гимнастику.

Медикаментозное лечение

После постановки данного диагноза пациенту будут назначены медицинские препараты, снимающие воспаление. В их состав входят разнообразные гормоны, а также аспирин. В том случае, если причиной возникновения полиартрита оказалась инфекция, кроме вышеуказанных препаратов, пациенту будет прописан курс антибиотиков.

Назначаются также медицинские препараты местного применения, а именно мази и компрессы. Результатами их действия является устранение отека, обезболивание и значительное улучшение кровообращения в пораженном суставе.

Если заболевание достигло своей второй или, что еще хуже, третьей стадии, врачи назначат препараты, которые вводятся непосредственно в сустав. Чаще всего такими медикаментами являются противовоспалительные средства, содержащие гормоны, а также хондропротекторы. Они призваны восстановить нормальную структуру хряща и сустава.

Когда наступает период обострения болезни, лечению следует уделять повышенное внимание. В таком случае желательно прогревать колено, а также обеспечить ему покой. В особо тяжелых случаях пациенту может быть прописан постельный режим.

В этот период также следует придерживаться диеты. В рацион обязательно должны быть включены такие продукты питания:

• жирная рыба (в ней содержится большое количество омега-3 жирных кислот, которые оказывают благотворное влияние на состояние хрящей сустава);
• овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку;
• морепродукты, содержащие хондроитин. Это природный компонент, способствующий регенерации хрящевой ткани. Содержится он в креветках, кальмарах, мидиях и т. д.

А вот от употребления соли придется совсем отказаться. Не стоит забывать и о полном отказе от курения и употребления алкогольных напитков.

Врач также назначит специальные физиотерапевтические процедуры и массаж, посещение которых будет обязательным, если пациент желает выздороветь.

Частые вопросы

Какие факторы способствуют развитию проблем со суставами?

Различные факторы могут способствовать развитию проблем со суставами, включая возрастные изменения, травмы, нарушения обмена веществ, наследственность, избыточный вес и неправильное питание.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, контроль над весом, избегание травм и перегрузок суставов, а также правильную осанку и эргономику при выполнении повседневных задач.

Какие методы лечения используются для проблем со суставами?

Лечение проблем со суставами может включать физиотерапию, медикаментозную терапию, хирургическое вмешательство, а также альтернативные методы, такие как массаж, аккупунктура и фитотерапия. Конкретный метод лечения зависит от диагноза и степени повреждения суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Упражнения, направленные на укрепление мышц и суставов, помогут предотвратить и снизить риск развития проблем с суставами.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами С и Е, омега-3 жирными кислотами и минералами, такими как кальций и магний. Это поможет укрепить суставы и снизить воспаление.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы, чтобы растянуться и размять суставы. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск развития проблем с суставами.