Здоровые суставы — профилактика и лечение

imageТакой диагноз, как незрелость тазобедренного сустава у новорожденных, может напугать буквально каждого родителя. Является ли эта патология, в последние годы встречающаяся все чаще, опасной для вашего малыша? Ответ на тот вопрос вы сможете получить в нашей статье.

Что нужно делать при выявлении незрелости тазобедренного сустава

У новорожденного ребенка незрелость тазобедренного сустава можно назвать дисплазией, то есть неправильным развитием. Однако, в отличие от взрослых, дети переносят данную патологию довольно хорошо. Серьезного лечения она не требует, однако необходимо все же своевременно обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования.

Кроме того, специалист может назначить целый ряд процедур для корректировки развития тазобедренного сустава. Они помогут избавиться от заболевания и исключить возникновение каких-либо серьезных осложнений в будущем.

Основные факторы риска

imageНезрелость тазобедренного сустава очень часто бывает у тех детей, чьи матери рожают впервые. Также статистика показывает, что данное заболевание в основном поражает девочек, а не мальчиков. Впрочем, исключения встречаются не так уж и редко.

Кроме того, факторами риска для возникновения патологии можно назвать:

  • наследственную предрасположенность;
  • тазовое предлежание плода;
  • очень крупные его размеры;
  • воздействие на кости будущего ребенка гормона релаксина, который вырабатывается у матери в период беременности и предназначен для размягчения костной ткани перед родами.

Если в период обследования беременной женщины выявляются подобные факторы риска, она сразу же ставится на учет к ортопеду. Это позволяет либо предотвратить незрелость сустава, либо провести все необходимые процедуры корректировки на самой ранней стадии развития заболевания.

Когда следует обращаться к врачу

Точный диагноз при незрелости тазобедренного сустава у ребенка может поставить только опытный ортопед. Для родителей же очень важно своевременно обратиться к нему, разглядеть следующие симптомы, которые способны указывать на развитие патологии:

  • асимметрия складок в области паха, бедер и ягодиц;
  • существенные различия в амплитуде суставов. Чтобы выявить их, нужно положить малыша на спинку и с минимальным усилием согнуть ему ножки в коленях;
  • расположение коленей на разной высоте. Данную патологию можно обнаружить даже невооруженным глазом.

Если вы обнаружили перечисленным выше признаки заболевания, необходимо сразу же обратиться за консультацией к детскому ортопеду. Он внимательно изучит информацию о протекании беременности, а также в особо сложных случаях проведет ультразвуковое исследование. Оно позволяет поставить максимально точный диагноз и не наносит здоровью малыша никакого вреда.

Методы корректировки тазобедренного сустава

imageКак мы уже говорили выше, длительное лечение при незрелости тазобедренного сустава у младенцев не требуется. Если заболевание было выявлено в возрасте до 6 месяцев, оно устраняется с помощью фиксирующих шин, которые помогают эффективно корректировать развитие опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, к методам, применяемым сегодня, относятся:

  • аппликации с парафином. Достаточно известный в нашей стране доктор Комаровский является приверженцем данной процедуры и считает ее весьма эффективной;
  • прием витаминов, дозировка которых определяется по результатам обследования;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • мануальная терапия, проводимая опытным ортопедом.

Довольно эффективным методом лечения незрелости тазобедренного сустава является и лечебная гимнастика, в состав которой обычно входят следующие упражнения:

  • вращательные движения ног малыша, выполняемые, разумеется, родителем или врачом без заметного усилия;
  • велосипед – упражнение, позволяющее не только корректировать процесс развития суставов, но и развить мышцы ребенка;
  • сведение и разведение ног в тазобедренном суставе.

Пеленание ребенка «широким» способом

Дать толчок к правильному и своевременному развитию костей таза и суставов позволяет так называемое широкое пеленание. Оно может выполняться следующим образом:

  • надеваем подгузник на малыша;
  • подготавливаем пеленку, складывая ее треугольником, основание которого должно быть направлено вниз;
  • укладываем младенца на пеленку и сгибаем его ноги примерно на 80 градусов;
  • оборачиваем свободные концы пеленки вокруг ног, а основание связываем на животе.

Процесс пеленания достаточно сложен, однако после нескольких неудачных попыток вы научитесь выполнять его довольно быстро. Главное – помнить, что при использовании данного способа младенец будет ощущать максимальный комфорт, а все негативные влияния на суставы сведутся к минимуму.

Профилактика незрелости тазобедренных суставов

Несмотря на то что проблемы с развитием тазобедренного сустава у младенца не требует серьезного лечения, процедуры корректировки все же занимают немало времени. Кроме того, они способны причинить малышу некоторый дискомфорт. Поэтому имеет смысл предпринимать все необходимые профилактические меры в период беременности.

Во-первых, будущей матери очень важно правильно питаться, чтобы исключить воздействие на плод каких-либо негативных факторов. Во-вторых, необходимо свести к минимуму психологические факторы, обеспечить для беременной женщины максимальный покой, чтобы заранее не травмировать ребенка. Наконец, в-третьих, при повышении тонуса матки, который может сопровождаться увеличенным выбросом гормона релаксина, нужно принимать специальные лекарственные препараты, устраняющие данную проблему. Лучше всего, если беременность будет протекать под наблюдением гинеколога, который сможет мгновенно реагировать на появление любых факторов риска и сразу же устранять их, не допуская негативного воздействия на малыша.

После рождения малыша необходимо в обязательном порядке проверить развитие его суставов, и в случае необходимости применить корректировочные процедуры. Они не займут много времени и позволят малышу вырасти крепким и здоровым.

Частые вопросы

Какие факторы влияют на здоровье суставов?

Здоровье суставов зависит от множества факторов, включая возраст, генетическую предрасположенность, образ жизни, питание и наличие травм или заболеваний.

Какие меры можно принять для профилактики проблем с суставами?

Для профилактики проблем с суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, контроль веса, употребление питательных продуктов, избегание травм и правильное использование суставов.

Какие методы лечения суставов существуют?

Лечение проблем с суставами может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, применение противовоспалительных препаратов и ношение ортопедических изделий, а также хирургическое вмешательство в случаях, когда консервативные методы неэффективны.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения помогут укрепить мышцы и суставы, улучшить их подвижность и гибкость. Рекомендуется заниматься спортом, делать упражнения для суставов, такие как гимнастика или йога.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в здоровье суставов. Увеличьте потребление пищи, богатой витаминами и минералами, такими как кальций, витамин D, витамин C и омега-3 жирные кислоты. Они помогут укрепить кости и суставы, а также снизить воспаление.

СОВЕТ №3

Избегайте перегрузок и травм. При выполнении физических упражнений или поднятии тяжестей следите за правильной техникой, чтобы избежать травмирования суставов. Если у вас возникла боль или дискомфорт, не игнорируйте их и обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации