Гингивит

Кровоточат десны — что делать? Причины и лечение

Частые вопросы

Что такое гингивит?

Гингивит — это воспаление десен, которое обычно вызывается неправильной гигиеной полости рта и накоплением зубного налета.

Какие симптомы сопровождают гингивит?

Симптомы гингивита могут включать кровоточивость десен, покраснение и опухание десен, неприятный запах изо рта, чувствительность десен и зубов, а также появление зубного налета и зубного камня.

Как предотвратить гингивит?

Для предотвращения гингивита необходимо правильно чистить зубы и десны, используя мягкую зубную щетку и зубную нить. Также важно регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов и десен.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно и правильно чистите зубы и десны. Используйте мягкую зубную щетку и нежные движения, чтобы не травмировать десны. Правильная техника чистки поможет удалить налет и предотвратить развитие гингивита.

СОВЕТ №2

Избегайте курения и употребления алкоголя, так как они могут усугубить симптомы гингивита и замедлить процесс заживления. Курение и алкоголь негативно влияют на кровообращение и иммунную систему, что может привести к усилению воспаления десен.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием. Употребление пищи, богатой витаминами С и D, кальцием и антиоксидантами, поможет укрепить иммунную систему и улучшить здоровье десен. Включайте в рацион свежие фрукты и овощи, молочные продукты, рыбу и орехи.